Már ennyi az idő
 
Menü
 
Naptár
2025. Január
HKSCPSV
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 
Rövid üzenetek
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Linkek
 
Látogatók száma
Indulás: 2008-01-01
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
Aktuális hírek
Aktuális hírek : Üdvözlök mindenkit Horvátországból!

Üdvözlök mindenkit Horvátországból!

  2011.01.21. 09:37

Az első edzőtábor

Jelenleg Hvar szigetén töltöm az év első edzőtáborát.


Az első edzőtábor

 

Jelenleg Hvar szigetén töltöm az év első edzőtáborát. Ez egy kis sziget, ami Splittől 2 óra komp útra található. Nincs túl sok út, viszont a terepviszonyok annál nehezebbek. Sík szinte egyáltalán nincs, végig fel-le hullámzik az út. Emiatt túl nagy átlagokat nem is lehet menni, de mindennap összejön a minimum 1500 méter szintkülönbség. A táborban többen vagyunk együtt, köztük az Euro One (mountain bike csapat), az Aegon csapata, Tóth Atis, Muki és jómagam. Eddig jól végre tudtam hajtani az edzéseket, ma sajnos egy kicsit esik az eső, de azért megpróbálunk kimenni. Bízunk benne, hogy rendesen el tudjuk végezni a kiírt munkát, és az időjárás is mellettünk lesz. A hőmérséklet elég enyhe, 10-14 fok között van. Hazautazásunk után, még pár napot otthon töltök, és február elején, már utazom is ki a csapatomhoz.

 

Február 12-én indulunk Olaszországba, ahol a közös edzőtáborra kerül sor. Eddig jól alakul a felkészülésem. Január elejéig a fő hangsúly a konditermes erőfejlesztésen volt. Decemberben pedig a hideg nehezítette a bringázást, de szerencsére így is elég sokat tudtam menni.

Most lassan megyünk edzeni.

 

Mindenkinek további sikeres készülgetést a szezonra!

 

Kuszti

 

 
Rólam

 

Sziasztok!

1984. december 27-én születtem Budapesten. 179 cm magas és 59-62 kg között vagyok. Azért kezdtem el én is ezt a sportot, mert édesapám is versenyzett. 9 évesen, 1993 szeptemberében kezdtem kerékpározni a KSI-ben. Majd később a BVSC-ben folytattam pályafutásomat, és ezek után 2005-ben igazoltam a P-Nivo Betonexpresszbe. Nagyon szeretem azokat a versenyeket, amelyeken hosszú hegyek vannak. A sík viszont nem tartozik a kedvenceim közé.

Hobbim

Szabadidőmben szívesen vagyok a barátaimmal és a barátnőmmel. Szeretek biliárdozni, utazni és mostanában olaszul tanulok.

Egy-két eredményem

 2005-ben a Gemenc GP 1.helyen végeztem a hegyi összetettben és a csapatversenyt is mi nyertük. A TDH-n megnyertük a csapatversenyt. Hegyi OB-n 2.lettem. Krupinán (Szlovákia) 1.lettem.

2006-ban összetettben 48.hely a Giro Delle Reggionin. Gemenc GP prologon 5.hely. TDH-n 1.hely a csapatversenyben. Degasperi (Olaszország) 13. Kassa-Tátra-Kassa (Szloákia) 1.szakaszon 4., a hegyi időfutamon 1., az utolsó szakaszon 3., összetettben pedig az 5. helyet szereztem meg.

2007-ben San Giuseppe(Olaszország) 10.hely. Hegyi OB-n 1.lettem. Friuli Giulia Venezia (Olaszország) összetettben 15.hely, az utolsó szakaszon 7. Degasperi (Olaszország) 23. Gemenc GP prologon megszereztem az 1.helyet, 3.szakaszon 4.lettem, összetettben pedig 2. Székely körversenyen (Románia) a prologon 1.lettem, 2.szakaszon 2.hely, összetettben 2.lettem. Törökországban 1.szakaszon 4., 2.szakaszon 4., 3.szakaszon 5., 4.szakaszon 4., összetettben 6.lettem. Davide Fardelli (Olaszország) időfutamon 7.hely. Rouota D'oro (Olaszország) hegyi összetettben 3.lettem. Páros OB-n 1.hely (Madárral).

 

Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU    *****    Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!